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普洱茶养身有道

点击数:4958作者: 茶多网 发布时间: 2017-06-27 15:12

导读: 普洱茶在李时珍的《本草纲目》中就有提及,书中讲到了普洱茶可以逐痰下气、利肠通泄。普洱的减肥效果是茶中多种成分综合作用的结果,普洱中含有的茶多酚、叶绿素、维生素C等物质都对减肥有疗效。

人们最早爱上茶是因为的药用价值,几千年过去,随着茶的加工工艺越来越高,茶的药用价值也越来越高,比如深受人们喜爱的普洱茶就有很好的减肥降脂的效果。
普洱茶在李时珍的《本草纲目》中就有提及,书中讲到了普洱茶可以逐痰下气、利肠通泄。普洱的减肥效果是茶中多种成分综合作用的结果,普洱中含有的茶多酚、叶绿素、维生素C等物质都对减肥有疗效。
普洱茶属典型的发酵茶,在发酵过程中,会形成诸多有益细菌群,这些细菌群可以减少小肠对糖分以及甘油三酯的吸收,阻止脂肪堆积,从而达到有效减肥的目的。曾经有过一份调查报告,在所有经常饮用普洱茶的人群中,百分之四十以上都有明显体重减轻的情况,所以爱美女士不妨多与普洱茶亲近。
除了减肥的效果,普洱茶在防止血管硬化方面也有独到之妙,茶中富含的维生素C、维生素P全都是治疗高血压的有效成分,且能抑制肝脏以及血液中胆固醇数量的上升,从而防止动脉壁的硬化。老年人身体机能下降,易发心脑血管方面的疾病,所以有必要养成喝普洱茶的习惯,既是一种高雅的享受,也是一份健康的保证。
普洱茶喝得多了,不止是健康有保障,更重要的是能养成从容自若的气质,从容自若,生活就变得简单,心情就变得美丽。心情美丽了,自然百病不生。
注:本文为茶多网原创,转载请注明出处和原文链接!

关键词:普洱茶  养身  

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